Un massage qui vous correspond…
Vous trouverez ci-dessous le descriptif des différentes séances que je propose.
Elles ont été créées à partir de protocoles transmis lors de différentes formations.
Ces séances peuvent s’adapter à vos préférences pour une expérience personnalisée.
Leurs tarifs se calculent en fonction du temps de séance choisi.
Les modalités d’organisation des séances sont détaillées à la page de prise de rendez-vous.
N’hésitez pas à me contacter si vous avez la moindre question !
Les incontournables
Shiatsu complet
Durée : 1 h ou 1 h 30
Habillé sur futon au sol
Corps entier
De grands étirements mêlés à des pressions profondes réalisées avec les paumes des mains et les doigts sur l’ensemble du corps. L’enchainement de mouvements précis, lents et progressifs aide à relâcher les tensions dans tout le corps, procure une sensation d’apaisement globale et de circulation interne harmonieuse. C’est une séance qui favorise le repos et l’apaisement des tensions nerveuses. Appréciée des personnes aimant les pressions puissantes (mais non douloureuses), c’est aussi une séance confortable pour ceux qui préfèrent être massés vêtus.
Détente tonique
Durée : 1 h ou 1 h 30
À l’huile sur table
Dos, jambes, bras
Des manœuvres variées dédiées à la détente des muscles du dos et des membres (dans le style du massage suédois) appréciées par les personnes actives ou “tendues”, qui recherchent à la fois détente et récupération. Ce massage dynamique dont l’intensité s’adaptera à votre demande peut se concentrer sur les zones qui auraient besoin de plus d’attention. C’est aussi un massage qui permet de prendre soin de la peau, d’activer la circulation sanguine, réchauffer les personnes frileuses et apporter une sensation de légèreté.
Tête - Nuque - Épaules
Durée : 1 h
À l’huile sur table
Haut du corps
Un puissant massage redoutable pour soulager les symptômes du stress. Des manoeuvres précises aident à déloger les tensions tenaces installées au niveau des trapèzes et de la nuque, ces zones très sensibles aux contraintes du travail sédentaire, port de charges, conduite, contrariétés... Des gestes enveloppants au niveau du crâne aident également à calmer la sensation d’agitation mentale. C’est une séance très appréciée du plus grande nombre pour son efficacité et son équilibre entre puissance et douceur.
Les instantanés
Massage assis express
Durée : 20 minutes
Habillé sur chaise ergonomique
Dos, épaules, crâne, bras, mains
Un concentré de détente pour lâcher prise en quelques minutes seulement. Les tensions se dissipent pour faire le plein d’énergie et repartir tout frais poursuivre sa journée. C’est un massage tout-terrain : il suffit de s’installer tout habillé sur la confortable chaise pour plonger directement dans la relaxation en oubliant l’environnement tout autour.
C’est le massage que je propose aux entreprises et lors d’évènements.
Les mains en détail
Durée : 30 minutes
À l’huile, dans tout type d’environnement
Idéal en complément d’un autre massage ou pour les personnes peu mobiles
Une attention toute particulière apportée à la zone des mains. Les personnes ressentant des inconforts, tensions ou rhumatismes apprécieront particulièrement ces manœuvres. L’occasion aussi de nourrir les mains avec de l’huile ou une crème adaptée. Pouvant être pratiqué assis ou allongé, notamment après un massage du corps, c’est l’occasion de prolonger votre séance avec un massage très apaisant durant lequel il est agréable de discuter.