Pour un massage qui vous correspond…
Découvrez ici les différentes séances que je propose.
Choisissez le massage qui vous intéresse et nous l’adapterons selon vos souhaits du jour.
Le tarif dépendra de la durée choisie et des réductions dont vous pouvez bénéfier.
Les infos pratiques sur le déroulé des séances sont détaillées à la page de prise de rendez-vous
Les grandes immersions
Durée au choix : de 45 minutes à 1h30
Shiatsu relaxant
Apaisement - Ancrage - Pression
Habillé sur futon au sol
Corps entier
De grands étirements mêlés à des pressions profondes, notamment sur des points d’accuppresions. L’enchainement de mouvements précis, lents et progressifs aide à relâcher les tensions nerveuses et musculaires, apaise le mental et procure une sensation d’harmonie générale (qui peut donner envie de faire un grosse sieste !). Confortable pour les personnes aimant être massées habillées.
Détente tonique
Pétrissage - Assouplissement - Récupération
A l’huile sur table
Dos, bras et jambes
Une alternance de manoeuvres douces et dynamiques variées (issues du massage suédois) pour décontracter les muscles, réchauffer le corps, assouplir la peau, aider à activer les circulations, éliminer les tensions et la fatigue. Un combo pour se détendre tout en récupérant de l’énergie. Idéal après l’effort, entre des entrainements ou pour retrouver de la légèreté après des périodes sédentaires.
Deep tissue
Profondeur - Intensité - Défroissage
Sans huile, sur table
Zone(s) au choix
Un puissant massage structurel, redoutable sur les “noeuds” tenaces. Lenteur et profondeur permettent de mobiliser toutes les couches de tissus (notamment les fascias) pour redonner souplesse et mobilité là où des rigidités se sont installées. Idéal pour gérer les tensions liées au stress ou à de mauvaises postures. Les amateurs de cette technique témoignent d’un ressenti durable et cumulatifs après plusieurs séances successives.
Tête Ailleurs
Déconnexion - Décontraction - Lâcher prise
Sur table, à l’huile
Haut du corps
Des manoeuvres enveloppantes pour décontracter la zone où s’accumulent souvent tensions et contrariétés du quotidien : la nuque, les épaules, le cou, le crâne. Pour dénouer les trapèzes, libérer la charge physique et mentale. Un incontournable pour accompagner les moments de stress, de fatigue, les tensions du travail sédentaire, de la conduite ou du port de charge.
Les instants ressourçants
Massage assis express
Durée : 20 minutes
Habillé sur chaise ergonomique
Dos, épaules, crâne, bras, mains
Un concentré de détente pour lâcher prise en quelques minutes seulement. Les tensions se dissipent pour faire le plein d’énergie et poursuivre sa journée. C’est un massage tout-terrain : il suffit de s’installer tout habillé sur la confortable chaise pour plonger directement dans la relaxation en oubliant l’environnement autour.
C’est le massage que je propose aux entreprises et lors d’évènements.
Les mains en détail
Durée : 30 minutes
À l’huile, dans tout type d’environnement
Une attention toute particulière apportée à la zone des mains, poignets, doigts et avant-bras. Les personnes ressentant des inconforts, tensions ou rhumatismes apprécieront particulièrement ces manœuvres. Un massage très apaisant, tout terrain, durant lequel il est agréable de discuter. Il est possible de le demander en complément d’un massage plus long.